Strefa saun

S trefa saun to prawdziwe centrum relaksu. Do Państwa dyspozycji są dwie sauny fińskie, łaźnie  parowe, sauna infrared, oraz Grota lodowa.

strefa saun

Dodatkowo można wykupić seans w łaźni parowo–błotnej. Wszystko po to, aby kultywować odkryte już
w czasach starożytnych upiększające, uzdrawiające i relaksujące właściwości saun.

SAUNA FIŃSKA:
Kąpiel w saunie fińskiej polega na przebywaniu na przemian w wysokiej i niskiej temperaturze. Warunki fizyczne w saunie decydują o intensywności zmian fizjologicznych zachodzących w ustroju. Im wyższa jest temperatura w saunie, tym pobyt w niej powinien być krótszy, a ochładzanie dłuższe. Pobyt w saunie jest zabiegiem ciepłoleczniczym, wykorzystującym działanie ciepłego powietrza (temp. 70–120º C) w wyniku czego, dochodzi do zmian w regulacji cieplnej organizmu. Sauna reguluje krążenie krwi, usprawnia przemianę materii, oczyszcza i uelastycznia naskórek, relaksuje, upiększa i pozwala dłużej cieszyć się młodością.

ŁAŹNIA PAROWA:
Stosowanie łaźni jest jednym z najważniejszych czynników odnowy biologicznej i profilaktyki prozdrowotnej. Do podstawowych działań łaźni parowej należy poprawa wyglądu skóry, rozluźnienie mięśni, a także zwiększenie odporności. Dzięki lepszemu ukrwieniu i usunięciu toksyn, skóra staję się bardziej elastyczna, ujędrniona, widocznie poprawia się jej koloryt.
Skurcz i rozkurcz naczyń krwionośnych (rozgrzanie i schłodzenie organizmu), jakiemu jesteśmy poddawani podczas zabiegu w łaźni, zwiększa odporność naszego organizmu na nagłe zmiany temperatur oraz wzmacnia organizm przez poprawę krążenia.

SAUNA INFRARED
W pomieszczeniu sauny infrared panuje temperatura 50–55 °C. Wśród podstawowych zalet sauny infrared są między innymi redukcja cellulitu, zmniejszenie napięcia mięśni, łagodzenie bólu i działanie antydepresyjne. W saunie infrared należy siadać na ręczniku. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią siedziska.

SEANS W ŁAŹNI PAROWO–BŁOTNEJ
 W łagodnej łaźni parowej szczególnie dobroczynny wpływ na organizm ma gorąca, nasycona ziołami i olejkami eterycznymi para. Łączy ona intensywny, wilgotny i ciepły klima  z zastosowaniem różnych masek pielęgnacyjnych, gwarantując tym samym poczucie głębokiego relaksu i odprężenia. Stosowane zabiegi wzmacniają system odpornościowy, poprawiają wydolność organizmu, krążenie krwi oraz przemianę materii, działają także oczyszczająco i detoksykująco. Są niezastąpionym sposobem na poprawę samopoczucia.

Rytuał w Łaźni parowo–błotnej jest doskonałym wstępem do dalszych zabiegów kosmetycznych, masażu. Polecane są zabiegi nawilżające, regenerujące. Tak oczyszczona i przygotowana skóra doskonale wchłania substancje odżywcze, nawilżające i regenerujące.

Podczas jednego seansu — wejście dla minimum 2 osób, maksymalnie dla 4 osób. Czas trwania seansu — 40 minut. Do dyspozycji Klienta 60 minut (40 minut seans, 20 minut basen/szatnia).

Strefa saun w hali basenowej jest czynna:

poniedziałek – czwartek w godz. 12.30–20.00

piątek – sobota w godz. 12.30–20.00

niedziela w godz. 12.30–20.00